补血安神桂圆粳米粥的做法

    用料：桂园25克，粳米100克，白糖少许。

    做法：将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。

    功效：此方具有补益心脾，养血安神的功效。尤其适用于劳伤心脾、思虑过度、身体瘦弱、健忘失虑、月经失调等症。

    注意：喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。

桂圆粥